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白细胞是重要的人体免疫血细胞，是消灭身体中细菌和病毒的最大功臣。所以白细胞低就容易发生感染事件。
所谓骨髓抑制，是因为白细胞中的粒细胞的平均生存期很短，需要骨髓中的造血干细胞快速增殖、分裂来维持。化疗的本质是杀灭快速分裂的细胞，但是它敌我难分，快速分裂的造血细胞也会被化疗药物杀伤。
在旧的一批粒细胞死亡后，新的粒细胞无法及时补充上来，在血常规中就会出现白细胞和中性粒细胞计数下降，这就叫骨髓抑制。
成都平安中医肿瘤康复中心赵建华主任表示，当白细胞总数低于4.0 × 10^9 / L时，一般就建议用上升白针和升白药物。
五吃：1.红枣
红枣具有补血养血的作用，还能够改善因白细胞减少而引起免疫力下降的情况。
展开剩余66%2.牛髓
牛髓能补肾益髓。白细胞减少症多属中医精血亏损，虚劳之病，关乎到骨髓的亏损，因此，使用牛髓是具有不错的疗效。
3.党参
赵建华医生指出，党参主要起到补气、健脾胃和养气血的作用。党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、扩张血管、增强造血功能，可使嗜中性白细胞比例增多。
4.香菇
香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对提升白细胞数值有明显疗效。
5.高维生素食物
维生素对增强人体免疫力作用，能增加噬菌细胞的数量，促进白血球生成并参与捕捉破坏细胞的自由基，能迅速缓解白细胞减少的症状。
五不吃：1.柿子
大凉之物，易损伤脾胃阳气，白细胞减少者，慎勿服之。
2.荸荠
性寒，破积耗气之品，体弱之人白细胞减少者，忌食之。白细胞减少的虚劳之人，切勿多食。
3.槟榔
赵建华医生指出，槟榔是破气伤正之果。体质虚弱的白细胞减少者，切勿服食。
4.薄荷
辛凉之品，疏风散热，只泻不补。故凡虚弱之病，包括白细胞减少症者，皆当忌食。
5.芥菜
又称雪里蕻，有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人，不宜多食。
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